更换华为手表的表带通常遵循以下步骤：
1. 准备工具：确保你有适合你手表型号的表带和工具，如拆表带器、螺丝刀等。
2. 定位生耳：找到表盘两侧的生耳（表耳栓），它们是用来固定表带的部件。
3. 拆卸表带：
对于非金属表带，通常有卡扣设计，你可以按照箭头的指示打开卡扣，然后轻轻一拽即可拆下表带。
对于金属表带，可能需要使用拆表带器，按照箭头方向推动拨杆，然后卸下链节。
4. 安装新表带：
将新表带的对接口对准表耳，确保生耳正确放入表带的接口中。
对于金属表带，可能需要使用拆表带器，按照箭头方向推动拨杆，然后装上链节。
对于非金属表带，将表带生耳伸缩针一侧对准表体固定卡槽，拨动另一侧生耳拨头使其伸缩针收缩后推入表体固定卡槽。
5. 检查安装：轻轻拉动表带，确保没有松动。
6. 安全提示：在更换表带时，请确保遵循手表的使用说明，避免用力过猛或错误操作，以免损坏手表。