大众导航卡的升级可以通过以下几种方式进行：
4S店升级
如果您在质保期内，可以前往4S店进行免费升级。
官方网站下载升级包
访问大众官方或者授权网站，下载适合您车型的导航卡升级包。
下载后，根据指示将文件刻录到DVD光盘或者通过USB接口传输到导航卡。
使用手机热点更新
通过手机热点连接车载导航，使用手机更新车载高德地图。
离线数据更新
在导航系统设置中选择离线数据选项，进行地图数据的更新。
操作步骤
对于一些车型，如大众朗逸，您可能需要进入导航界面，点击功能设置，关于导航，然后选择开始升级。
请根据您的车型和偏好选择合适的升级方式。