在B站举报UP主或视频的步骤如下：
1. 打开B站APP并登录您的账号。
2. 进入B站主页，浏览或搜索找到您想举报的UP主或视频。
3. 进入视频播放界面，通常在视频标题下方或播放界面的显眼位置会有“举报”按钮。
4. 点击“举报”按钮后，会出现举报选项，选择“举报UP主”或“举报视频”。
5. 根据提示填写举报信息，如视频链接、UP主用户名、举报理由等，并提供相关证据（如果有的话）。
6. 确认信息无误后，点击“提交”按钮完成举报。
请注意，举报内容需要有合理的理由，并且最好能提供相应的证据支持您的举报。另外，根据B站的规则，只有会员账号才能进行投诉。