古代女子洗头的方法通常较为简单自然，主要依赖于可获得的天然材料。以下是一些常见的古代洗发方法：
使用皂角
将皂角泡制后放入水中揉搓或捣碎，待水变粘稠后去除杂质，制成天然洗发水。
使用木槿叶
采摘新鲜木槿叶，用水冲洗干净后揉搓出汁液，用作洗发。
使用淘米水
将淘米水积攒起来用于洗发，这在当时是一种常见且实用的方法。
使用草木灰
将稻草和秸秆焚烧后得到的草木灰溶于水，沉淀后得到的液体加热可用于洗头。
使用鸡蛋清
清洗干净头发后，涂上鸡蛋清，迅速冲洗，注意水温不宜过热。
使用中草药
一些有条件的女性还会使用中草药进行发质护理。
其他天然材料
如胰子、澡豆等，也被古人用于清洁头发。
古代人还形成了较为规律的洗发习惯，如三日一洗头、五日一沐浴，这也反映了他们对个人卫生的重视。
这些方法反映了古人在没有现代化学洗发产品的情况下，如何利用自然资源来保持头发清洁和健康