在《森林》这款游戏中，寻找水源的方法主要有以下几种：
池塘和小河
可以直接前往小池塘或小河边的浅水区，角色会显示喝水图标，按E键喝水或建造集水台收集雨水。
注意池塘的水可能含有有害物质，喝了之后可能会掉血，因此需要消毒或烧开才能饮用。
收集雨水
制作一个雨水收集装置，需要4根木棍和1个龟壳。龟壳可以在海边击杀海龟获得，木棍在野人营地处常见。
制作完成后放置在适当位置，等待下雨天收集雨水。
苏打水和酒
苏打水可以直接饮用，恢复口渴值和精力值，可以在沙滩上的行李箱或遇难者营地找到。
酒也可以饮用，恢复口渴值和少量生命值，但会减少精力值，同样可以在特定地点找到。
其他水源
在淡水湖旁可能存在风险，需要谨慎处理。
请根据游戏内的提示和自己的探索，选择合适的方法来获取水源。