寻找洞穴
熊会选择一个适合的洞穴进行冬眠，洞穴通常位于向阳的避风山坡或枯树洞内。
储备能量
在冬眠之前，熊会经历一个高食欲期（hyperphagia），在这段时间内不停地进食，体重增加，以囤积足够的脂肪储备，为冬眠提供能量。
体温调节
熊的体温在冬眠时会下降，但不会像一些小型冬眠动物那样降得特别低，通常从正常的37°C下降到大约30°C左右。
冬眠状态
熊在冬眠时呈麻痹状态，但体温不会降低太多，心跳速率会显著减缓，能量来源从饮食转换为体内储存的脂肪。
苏醒机制
即使在冬眠中，熊如果被惊动会立即苏醒，对外界刺激能立即做出反应。
冬眠时长
冬眠的时间可持续4到5个月，具体时间取决于熊的种类和所在地区的气候条件。
熊的冬眠是一种适应寒冷季节的生存策略，通过降低代谢率和体温来减少能量消耗，从而在食物稀缺的冬季存活下来