Fiddler 是一款流行的抓包工具，用于监控和分析网络请求和响应。以下是使用 Fiddler 的基本步骤：
安装 Fiddler
1. 访问 Fiddler 的官方网站下载页面：[Fiddler 下载](http://www.telerik.com/download/fiddler)。
2. 运行下载的安装程序 `FiddlerSetup.exe`，按照提示完成安装。
3. 安装完成后，启动 Fiddler 应用。
配置 Fiddler
1. 打开 Fiddler 应用，点击顶部菜单的 `Tools` > `Options` 打开设置窗口。
2. 在 `Options` 窗口中，点击 `Connections` 选项卡，设置监听的端口号（默认是 8888），并勾选 `Allow remote computers to connect`。
3. 如果需要抓取 HTTPS 请求，需要配置 HTTPS 选项：
点击 `Tools` > `Options` > `HTTPS`。
勾选 `Capture HTTPS CONNECTs` 和 `Decrypt HTTPS traffic`。
点击 `Actions` > `Export Root Certificate to Desktop`，将生成的证书保存到桌面。
在浏览器中导入该证书，以允许 Fiddler 抓取 HTTPS 请求。
使用 Fiddler
1. 启动 Fiddler 后，默认情况下，所有通过 Fiddler 的 HTTP/HTTPS 请求都会被拦截和显示。
2. 可以在 Fiddler 的界面上进行各种操作，如查看请求和响应的详细信息、设置断点、使用 AutoResponder 模拟服务器响应等。
手机端抓包
1. 确保手机和电脑连接到同一网络。
2. 在 Fiddler 中，进入 `Tools` > `Options` > `Connections`，设置手机代理的 IP 地址和端口号。
3. 在手机的设置中，将代理设置更改为电脑的 IP 地址和 Fiddler 设置的端口号。
4. 在手机上访问网站或应用，Fiddler 就会捕获并显示请求和响应数据。
注意事项
在使用 Fiddler 时，可能需要关闭杀毒软件或防火墙，以免干扰抓包过程。
Fiddler 退出时会自动注销代理，不会影响其他程序。
如果需要抓取 HTTPS 请求，必须先配置并导入 Fiddler 生成的根证书。
以上步骤涵盖了 Fiddler 的基本使用流程。根据不同的需求，还可以进行更高级的配置，如设置断点、使用规则进行数据包拦截等。希望这些信息对你使用 Fiddler 有帮助，