气息运用
使用腰部的力量，想象自己吹一个长形气球，当捏住下半部时，上半部会膨胀，产生上升的气流。
吸气时，用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺底部，腹部要用力收缩，背部挺立。
喉咙打开
找到喉舌对抗，即舌头抵在下牙，感觉喉咙四周扩张。
使用打哈欠的方法打开喉咙，感觉像是在笑，同时保持喉头松弛。
声带压缩
找到咳嗽一瞬间声带的状态，高音时声带要像咳嗽时一样紧，喉咙要松。
头腔共鸣
从换声点开始增加假声比例，越往高音走，假声比例越高，头腔共鸣也越多。
换声技巧
在不同声区按不同音高的需要，用母音变型转换和声带机能调节，形成真假声不同比例的混声。
保持正确的姿势
可以保持喊叫的姿势唱高音，吸气时腹部自然扩张，呼气时用力将腰部和肋骨向内收紧，胸部挺起。
情感投入
高音不仅仅是技术问题，情感的表达也非常重要。
练习
练习哼鸣、哈字训练和吐舌训练，增强高音能力。
每天通过腹部膨胀的练习提高气息运用能力。
记住，唱高音不是靠扯着嗓子喊上去的，而是靠气息被动地弹上去。保持身体放松，特别是肩膀和颈部，避免耸肩等不必要的动作。通过系统的练习和正确的呼吸方法，你可以逐渐提高唱高音的能力