在Excel中调整字体大小的方法如下：
1. 打开Excel表格，选择需要调整字体大小的单元格或整个表格。
2. 点击“开始”菜单中的“字号”下拉框，选择所需的字号。
选中需要调整字体大小的单元格或整个表格，按下 `Ctrl + Shift + >` 快捷键，字号会逐级增大，可重复按下直至到合适的字号。
或者，选中需要调整字体大小的单元格或整个表格，按下 `Ctrl + B`（加粗）、`Ctrl + I`（斜体）、`Ctrl + U`（下划线）快捷键，即可批量调整字体样式。
4. 如需设置特定字体样式，可以在“主页”选项卡的“字体”栏中点击字体下拉框，选择所需的字体。
5. 调整后，若要使更改生效，通常需要关闭并重新打开Excel表格。
以上步骤可以帮助您快速调整Excel表格中的字体大小和样式