备份iPhone上的软件可以通过以下几种方法进行：
使用iTunes备份
将iPhone连接到电脑，打开iTunes。
在iPhone管理摘要界面中，点击“立即备份”。
选择“本电脑”作为备份位置。
使用iCloud备份
在iPhone上进入“设置” > “iCloud” > “储存与备份”。
启用“iCloud备份”功能。
确保iPhone通过Wi-Fi连接到互联网，并连接到电源。
使用第三方软件备份 （如iMazing、同步助手等）：使用USB或WiFi将iPhone连接到电脑。
打开第三方软件，选择“管理应用程序”或“备份”功能。
选择需要备份的应用，并指定备份位置。
使用同步助手备份
打开同步助手软件。
连接iPhone设备，选择“应用”选项。
单击“备份”按钮，选择保存备份的位置。
使用其他备份工具（如itools）：
下载并安装itools软件。
连接iPhone，选择“短信”或“应用”进行备份。
备份完成后，可以在指定的备份位置找到保存的应用程序数据。需要注意的是，备份时可以选择备份整个手机数据，或者仅备份特定的应用程序和数据。