在《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中设置录像的步骤如下：
1. 打开《英雄联盟》客户端，登录您的账号。
2. 点击界面右下角的“英雄时刻”按钮，或者在游戏主界面下方找到并点击“游戏圈”图标，然后选择“英雄时刻”进入设置菜单。
3. 在英雄时刻窗口右上角点击“设置”按钮。
4. 在设置菜单中，找到“录制功能”并点击相应的开关来开启或关闭录制功能。
5. 如果开关为灰色无法点击，可能需要先进行录制检测。在录制检测中，如果您的电脑配置未达到推荐配置，需要手动点击旁边的“确认开启”按钮以启用录制功能。
6. 开启录制功能后，您可以选择自动录制或手动录制。
7. 游戏结束后，您可以在英雄时刻中编辑并上传录制的视频。
请注意，以上步骤适用于最新版本的《英雄联盟》客户端。如果有更新或变更，请参考游戏内的相关指引。