剥奇异果皮的方法有多种，以下是一些常见的方法：
使用小刀削皮
对于未完全成熟或质地较硬的奇异果，可以直接用小刀从一端开始削皮，类似于削苹果的方式。
使用勺子挖取
对于熟透的奇异果，可以将勺子插入果肉与果皮之间，然后旋转勺子，使果肉与果皮分离。
高温处理
将奇异果放入开水中煮至30秒，然后取出，这样果肉与果皮就能很容易地分离。
切半使用玻璃杯刮除
将奇异果切成两半，使用小玻璃杯沿着边缘刮下果肉，这样可以得到完整的果肉。
切掉两头并使用牙签
剪掉奇异果的两头，将牙签插入果肉与皮相连的地方，然后绕一圈，使果肉与皮肤分开。
切半后直接食用
将奇异果切对半，果肉朝上，用刀子顺着皮挖，可以挖出半个完整的果肉。
选择适合的方法可以根据奇异果的成熟度和你的个人喜好来决定。需要注意的是，奇异果的维生素C含量高，应适量食用