要退出电脑的控制，您可以按照以下步骤操作：
1. 点击桌面右下角的“开始”按钮。
2. 选择“设置”图标。
3. 在设置菜单中选择“控制面板”。
4. 进入“系统”选项卡，双击“系统”图标。
5. 在“远程”选项卡中，取消勾选“远程桌面”和“远程协助”功能。
6. 点击“确定”保存设置。
另外，您还可以通过以下方法退出控制：
1. 按下 `Ctrl + Alt + Delete` 键打开任务管理器。
2. 在任务管理器中，选择“进程”标签。
3. 找到名为“Lanclt.exe”或“student.exe”的进程（具体名称可能因学校或软件而异）。
4. 右键点击该进程，选择“结束任务”来退出控制。
请注意，如果您是在学校或工作场所，确保遵循任何特定的指导或规定来退出控制，以免违反任何安全协议。