三头插座的接线步骤如下：
安全准备
确保电源已关闭，避免触电风险。
使用合适的工具，如剥线钳、螺丝刀等。
识别电线
通常火线为红色，零线为蓝色，地线为黄绿色或双色线。
接线步骤
剥去电线绝缘层，露出铜芯。
将火线（红色）接入标有"L"或"I"的接线柱。
将零线（蓝色）接入标有"N"的接线柱。
将地线（黄绿色或双色线）接入标有接地符号（如"PE"或一个接地标志）的接线柱。
固定接线
使用螺丝刀紧固接线柱上的螺丝，确保连接牢固。
检查连接
盖上插座盖，并再次紧固螺丝。
通电测试，确保接线正确且无电。
请根据以上步骤进行操作，并确保遵循当地的安全规范。如果不确定如何进行，请咨询专业电工。