退出亲情号的方法取决于您使用的是哪个运营商的服务，以下是一些通用的步骤，以中国移动为例：
短信退订
发送短信“QXJTCY”到10086即可退订亲情号服务。
网站退订
登录中国移动官方网站，在“我的”界面中选择“已办理业务”，找到“亲情服务”并点击“退订”按钮。
人工客服退订
拨打10086，按0键转接人工客服，请求取消亲情号服务。
营业厅退订
携带身份证到当地的中国移动营业厅办理退订。
支付宝退订（如果通过支付宝设置亲情号）：
打开支付宝应用，进入亲情卡页面，选择要取消的亲情卡，进入管理页面，选择解绑亲情卡。