重新发送文件
如果过期的文件还在发送方的邮箱中，您可以请发件人重新发送文件。
查看文件中转站或已发送
检查文件中转站或已发送文件夹中是否有备份，如果有，可以直接提取。
联系发件方
如果文件中转站或已发送中的文件已被删除，可以联系发件方请求重新发送或提供备份。
使用数据恢复软件
如果文件已经被彻底删除，可以尝试使用数据恢复软件，但成功率可能不高。
开启文件到期提醒
为避免文件过期，可以在邮箱中开启文件到期提醒功能，及时续期。
转存到其他服务
将文件转存到第三方服务如微云，这样即使邮箱中的文件过期，文件依然保存在云端。
请注意，不同的邮箱服务商可能有不同的文件保留期限和恢复政策，上述方法可能因服务商而异。如果以上方法都不能解决问题，您可能需要接受文件已丢失的现实，并考虑未来如何避免类似情况发生