如果您迟到了，需要请假，以下是一些建议：
提前沟通
尽量提前与您的直属领导沟通请假事宜，说明您无法按时到岗的原因。
电话请假
利用电话请假，因为电话沟通可以即时传达您的紧急状况，并让领导感受到您的诚意。
诚恳态度
在通话中保持诚恳的态度，说明请假的原因，并表达您对工作的负责态度。
提供具体理由
给出具体的理由，如车辆问题、身体不适等，并说明请假的时间长度。
遵循请假流程
按照公司的请假流程提交书面请假条，包括请假原因、时间、天数等信息。
紧急情况
如果遇到紧急情况，比如车辆故障、身体不适等，可以请求领导批准一天的假期。
事后解释
请假后，尽量在当天或第二天向领导或同事解释迟到的具体情况。
请记住，诚实和负责任是请假时最重要的态度。