您可以通过以下方法查询自己名下的电话卡数量：
手机营业厅APP查询
打开手机营业厅APP，进入“我的”页面选择“号码管家”或“个人中心”。
选择“绑定身份证号码查询”选项，按提示操作查询。
营业厅现场查询
携带身份证原件或复印件到当地移动、联通、电信营业厅。
工作人员会根据您的身份信息查询电话卡数量。
电话客服查询
拨打运营商客服电话，根据语音提示选择查询选项。
网上查询
登录运营商官方网站，输入个人信息进行查询。
可以通过中国通信研究院提供的工具进行查询。
微信查询
进入微信城市服务专区，找到“电话卡一证通查”服务。
输入相关信息后提交查询。
国务院客户端小程序查询
搜索并进入国务院客户端小程序的“电话卡‘一证通查’”服务。
输入所需信息后点击“查询”，结果将通过短信通知。
全国移动电话卡“一证通查”服务
访问[https://getsimnum.caict.ac.cn/](https://getsimnum.caict.ac.cn/)。
输入身份信息，填写接收短信结果的手机号码，并验证。
查询结果将通过短信方式发送。
请注意，查询结果可能不会立即显示所有电话卡信息，您可能需要等待一段时间，或者通过其他方式（如营业厅查询）来获取完整信息。同时，请确保个人信息的安全，避免身份证、银行卡等重要证件的外借，以防被用于非法活动。