沙地是指表层主要由沙子覆盖、植被稀少或基本无植被的土地，包括沙漠和沙漠化土地。在中国，沙地主要分布在以下几个地区：
内蒙古地区
毛乌素沙地：位于陕西省榆林地区和内蒙古自治区鄂尔多斯市之间。
浑善达克沙地：位于内蒙古自治区中部锡林郭勒草原南端，距北京直线距离约180千米。
科尔沁沙地：位于中国东北地区，是内蒙古高原与东北平原的过渡地带。
呼伦贝尔沙地：位于内蒙古东北部呼伦贝尔高原。
西北地区
塔克拉玛干沙漠：位于新疆维吾尔自治区，是中国最大的沙漠。
库姆塔格沙漠：位于新疆维吾尔自治区。
柴达木盆地沙漠：位于青海省。
巴丹吉林沙漠：位于内蒙古自治区。
腾格里沙漠：位于内蒙古自治区和宁夏回族自治区。
乌兰布和沙漠：位于内蒙古自治区。
库布齐沙漠：位于内蒙古自治区。
其他沙地
沙苑：位于大荔县洛、渭河之间，历史上是优良的马场。
恩施市沙地乡：位于恩施市东北边陲，清江中游北岸。
沙地的形成和扩大与气候、地质、人类活动等因素有关。治理沙地通常需要采取生物、工程、水利和农业等综合措施，以保护植被、改善生态环境，并发展适合当地条件的沙地产业。
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