当你在简历中填写“个人特长”一栏，而自认为没有特别突出的技能或爱好时，可以考虑以下建议来撰写：
强调个人品质
描述你的性格特质，如“性格开朗乐观”、“抗压能力强”、“善于人际交流和沟通”或“具备团队合作精神”。
突出能力
突出那些对工作有帮助的技能，如“较强的文字表达能力”、“学习能力强”、“优秀的电脑操作能力”或“技工操作技能”。
展示学习能力
如果你愿意学习新事物，可以写“快速学习能力”或“对新知识的好奇心”。
体现积极态度
描述你面对挑战时的态度，如“面对困难不退缩，善于动脑筋解决问题”。
关联工作需求
根据你申请的工作岗位，强调与之相关的特长，如应聘销售岗位时，强调“良好的口才和沟通能力”。
举例说明
给出一个具体的例子来展示你的特长，比如“在高中时期，通过参与团队项目，锻炼了我的协调和领导能力”。
避免不相关兴趣
尽量不要写与工作不相关的个人兴趣，如“爱唱歌”或“喜欢跳舞”，除非它们能体现出某种相关技能。
展现责任感
如果你在工作中表现出强烈的责任心，可以写“强烈的责任心和自我驱动力”。
体现适应性
如果你能快速适应新环境和新任务，可以写“出色的适应能力和灵活性”。
避免负面信息
不要提及任何可能对工作有负面影响的习惯或兴趣，如“不喜欢长时间上网聊天”等。
记得在撰写时保持真实性和诚信，因为雇主通常能通过你的特长和经历来评估你的潜力和适合度。希望这些建议能帮助你更好地展示自己的个人特长