如果您被列为“黑户”，通常指的是在银行、征信系统或其他官方记录中被列为有不良信用记录的人。以下是您可以采取的一些措施来改善或解除“黑户”状态：
及时还款
如果您有逾期欠款，首先应该尽快还清欠款，避免进一步影响信用记录。
与银行协商
主动与银行沟通，解释情况，并尝试协商还款计划，以恢复信用。
改善信用记录
保持良好的信用记录，如按时还款、合理使用信用卡等。
申请恢复
向有关部门申请恢复信用，可能需要提供身份证明、居住地址证明、收入来源证明和无犯罪记录证明。
法律途径
如果因债务问题被列为黑户，可以通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，并在判决后履行义务。
等待自动消除
不良征信记录通常会在央行征信系统保留五年，之后会自动消除。
申请从黑名单中删除记录
向执行法院申请纠正错误或申请从失信被执行人名单中删除。
补办户口
如果“黑户”状态是由于户口问题，可以尝试到当地派出所申请补办户口。
注意时效性
注意各种措施可能需要一定的时间来执行，例如征信记录的消除通常需要五年时间。
请根据您的具体情况选择合适的措施，并咨询相关专业人士以获得更具体的指导。