在Excel中，如果你想将一个表格（Table）转换为普通的数据区域（Range），你可以按照以下步骤操作：
1. 打开Excel文档，并选中你想要转换的表格中的任意单元格。
2. 在功能区中，切换到“设计”选项卡。
3. 在“工具”选项组中，点击“转换为区域”按钮。
4. 在弹出的对话框中，选择“是”以确认转换操作。
转换后，原先的表格边框和标题行将消失，表格就变成了普通的数据区域，你可以像处理其他单元格一样对其进行操作。
需要注意的是，进行转换操作前，请确保你不再需要使用表格的一些特定功能，因为转换为区域后，这些功能将不再可用