在Word中创建目录的步骤如下：
设置标题样式
选中你想设置为目录的标题。
转到“开始”选项卡，在“样式”组中选择适当的标题样式，如“标题1”、“标题2”等。
插入目录
将光标放置在你想插入目录的位置。
转到“引用”选项卡，在“目录”组中点击“目录”下拉菜单，选择“自动目录”或“自定义目录”。
自定义目录 （如果需要）：
在弹出的“目录”对话框中，你可以设置目录的格式、显示页码、超链接等。
如果需要自定义显示的标题级别，点击“选项”进入“目录选项”进行设置。
更新目录
如果文档中的标题或页码发生更改，可以通过右键点击目录，选择“更新目录”来更新目录内容。
如果只更改了页码，选择“只更新页码”。
如果标题内容有修改或增减，选择“更新整个目录”。
以上步骤可以帮助你在Word文档中创建和更新目录。