在俄语中，颤音（р）的发音方法如下：
基本姿势
舌尖轻轻抵上齿龈后沿。
舌前部和中部下凹。
呼出的气流冲击舌尖，使舌尖上下颤动。
声带振动，发出颤音。
练习方法
初学者可以躺在床上，让舌头处于完全放松的状态，想象自己进入美梦后发出的轻柔鼾声感觉。
弹舌练习，舌尖抵住上硬颚，用力往回抽舌尖，同时发出“得儿”的声音。
借助其他辅音发音练习，如“得拉”（т, д）的发音，然后逐渐去掉“得”音，练习颤音。
注意事项
舌头要放松，不要紧张。
注意吸气和吹气，不要关注舌尖。
颤音的练习需要时间和耐心，反复练习是关键。
其他技巧
嘴里含一口水，类似漱口，但注意别呛着，让舌头先抖动起来。
发俄语字母的д再发т快速交替发音，不断加速度。
模仿中国马车夫的“得儿…..”尾音。
通过以上方法，你可以尝试发出俄语中的颤音。记得，练习时保持耐心，多练习是关键