修复Windows 7系统损坏的步骤如下：
安全模式启动
重启电脑，在启动时多次按F8键，选择“安全模式”启动。
在安全模式下，尝试卸载最近安装的软件或驱动程序。
系统还原
如果安全模式无法解决问题，使用系统还原功能将系统恢复到之前的状态。
打开“控制面板”，选择“系统和安全”下的“系统”，点击“系统保护”，然后选择“系统还原”。
使用系统修复工具
使用Windows 7安装光盘或USB启动修复程序。
在BIOS设置中将U盘设置为第一启动项，然后从U盘启动。
在启动修复菜单中选择相应的修复选项。
系统文件检查器（SFC）
在命令提示符中输入`sfc /scannow`并回车，执行系统文件扫描和自动修复。
重建引导配置数据（BCD）
如果系统启动有问题，可以尝试重建BCD。
重新安装Windows
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑重新安装Windows。
在进行任何修复操作之前，请确保备份重要数据，以防数据丢失。