在Excel中，要使用高级筛选功能，请按照以下步骤操作：
1. 打开Excel文件，并选定你想要进行筛选的数据区域。
2. 点击菜单栏中的“数据”选项卡。
3. 在“排序和筛选”选项组中，点击“高级”按钮。
4. 在弹出的“高级筛选”对话框中，你会看到“列表区域”和“条件区域”的选项。
5. 在“列表区域”中，选择你想要筛选的数据范围。
6. 在“条件区域”中，输入你的筛选条件。注意条件应该使用等号（=）开始，例如 `=21` 表示筛选年龄等于21岁的记录。
7. 根据需要，你可以勾选“将筛选结果复制到其他位置”的选项，并指定一个输出区域。
8. 点击“确定”按钮，Excel将根据你设定的条件进行筛选，并将结果显示在指定的输出区域。
以上步骤可以帮助你使用Excel的高级筛选功能