更新Python中的库可以通过以下步骤进行：
1. 打开命令行界面（如Windows的命令提示符或Mac的终端）。
2. 检查`pip`版本，确保它是最新版本。如果不是，使用以下命令升级`pip`：
pip install --upgrade pip
3. 列出已安装的库，使用以下命令：
pip list
4. 查看可更新的库，使用以下命令：
pip list --outdated
5. 更新单个库，使用以下命令（将`库名`替换为要更新的库名）：
pip install --upgrade 库名
6. 如果需要更新所有库，可以使用`pip-review`工具，首先安装`pip-review`：
pip install pip-review
然后运行以下命令进行交互式更新：
pip-review --interactive
7. 对于特定版本的库更新，可以使用以下命令（将`库名`替换为要更新的库名，`版本号`替换为所需版本）：
pip install 库名==版本号
8. 如果使用PyCharm等集成开发环境（IDE），可以在其虚拟环境中使用图形界面更新库。
请根据你的需要选择合适的方法进行更新