要在Visual Studio Code（VSCode）中使用Python，请按照以下步骤操作：
安装Python插件
打开VSCode，点击左侧的扩展图标（或按`Ctrl+Shift+X`）。
在搜索框中输入“Python”，找到由Microsoft提供的官方Python插件，点击“安装”。
配置Python环境
安装完成后，重启VSCode以激活插件。
点击左下角的状态栏，选择你想要使用的Python解释器。
创建Python文件
在VSCode中，点击“文件”菜单，选择“新建文件”，然后保存为一个以“.py”作为后缀名的Python文件。
编写Python代码
在新建的Python文件中，你可以开始编写Python代码。VSCode具有代码自动补全、代码格式化等功能。
运行Python代码
方法一：使用VSCode的内置终端。
打开内置终端（`Ctrl+`），输入`python 文件名.py`（其中“文件名”是你保存的Python文件的名称），然后按下回车键即可运行Python代码。
方法二：使用VSCode的Code Runner插件。
安装Code Runner插件（搜索“Code Runner”并安装）。
在Python代码上点击右键，选择“Run Code”（或使用快捷键`Ctrl+Alt+N`），即可运行当前的Python代码。
调试Python代码（可选）：
在代码的左侧点击设置断点，然后按下`F5`启动调试。
程序会在断点处暂停执行，你可以查看变量的值、单步执行代码等。
以上步骤可以帮助你在VSCode中高效地编写和运行Python代码。