在Java中编写多线程程序主要有两种方法：
继承Thread类
重写`run（）`方法，在该方法中实现线程要执行的代码逻辑。
创建该类的实例对象并调用`start（）`方法启动线程。
```java
public class MyThread extends Thread {
@Override
public void run（） {
// 线程执行逻辑
System.out.println（"Hello World from MyThread"）；
}
public static void main（String[] args） {
MyThread thread = new MyThread（）；
thread.start（）；
}
}
实现Runnable接口
创建一个类实现`Runnable`接口。实现`run（）`方法，在该方法中实现线程要执行的代码逻辑。将实现类的实例对象传递给`Thread`类的构造方法来创建线程。```javapublic class MyRunnable implements Runnable {
@Override
public void run（） {
// 线程执行逻辑
System.out.println（"Hello World from MyRunnable"）；
}
public static void main（String[] args） {
MyRunnable myRunnable = new MyRunnable（）；
Thread thread = new Thread（myRunnable）；
thread.start（）；
}
}
注意事项：
通常推荐使用实现`Runnable`接口的方法，因为它允许类继承其他类。
使用`start（）`方法启动线程，而不是直接调用`run（）`方法，`start（）`方法会自动调用`run（）`方法。
可以使用`join（）`方法等待线程执行完毕。
线程有优先级，可以通过`Thread.setPriority（int priority）`方法设置线程的优先级。
线程状态包括新建、可运行、阻塞、等待和死亡。
以上是Java多线程编程的基本步骤和常见方法。