在Python的IDLE中运行程序，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开Python IDLE。
点击左上角的`File`菜单，然后选择`New File`。
或者使用快捷键`Ctrl + N`。
3. 在新创建的文件中编写您的Python代码。
4. 保存您的文件：
点击`File`菜单，然后选择`Save`。
或者使用快捷键`Ctrl + S`。
5. 运行您的Python程序：
点击窗口上方的`Run`菜单，然后选择`Run Module`。
或者使用快捷键`F5`快速运行整个文件。
6. 查看运行结果：
运行成功后，程序的结果会在IDLE下方的Shell界面中输出。
以上步骤适用于Windows、macOS和Linux系统上的Python IDLE。