在Python中，`for`循环通常比`while`循环快，原因如下：
简洁性：
`for`循环结构更简洁，易于理解和编写。
迭代器优化：
`for`循环可以直接遍历迭代器，而无需手动追踪循环变量的变化。
边界检查：
`for`循环在每次迭代时不需要进行边界检查，而`while`循环在每次迭代时都需要检查条件。
循环变量的自增：
`for`循环在每次迭代时自动进行循环变量的自增，而`while`循环需要手动进行这一操作。
然而，需要注意的是，对于小规模的数据集，这两种循环结构的性能差异可能不明显。而且，Python作为一种解释型语言，其循环执行效率通常不如编译型语言，如C语言。
如果你需要处理大规模数据集，并且对性能有严格要求，可能需要考虑使用其他语言或优化技术，如使用生成器表达式、NumPy库等。