在Java面试中，讲述自己的项目经验时，你可以遵循以下要点：
项目概述
简要介绍项目背景、功能和目标。
提及项目规模，如用户量、数据量等。
技术栈
列出项目中使用的技术和框架，如Spring、Spring Boot、MySQL、Redis等。
强调你对这些技术的理解和应用。
个人职责
描述你在项目中的角色和职责，如后端开发、数据库设计、接口开发等。
提及你在项目中遇到的挑战及解决方法。
项目亮点
突出项目的创新点或技术难点，如性能优化、大数据处理等。
举例说明你如何提升系统性能或用户体验。
架构设计
描述系统的整体架构，包括前后端分离、微服务架构等。
提及关键组件和模块，以及它们的作用。
问题引导
主动提及与职位相关的技术问题，展示你对职位的理解和准备。
询问面试官是否需要进一步了解项目的某个方面。
项目总结
反思项目过程中的经验教训，以及你从中学到的东西。
提及项目成功上线后的影响和反馈。
实际应用
如果可能，结合公司的业务需求，说明你如何将技术应用于实际工作中。
提及你在项目中如何与团队成员协作，以及你的沟通技巧。
记得在面试前做好准备，熟悉项目的每个细节，并能够清晰、自信地表达出来。此外，保持积极的态度，主动引导对话，展示你的沟通能力。