在Python中，你可以使用`for`循环和`while`循环来重复运行程序。以下是两种循环的基本用法：
for循环
`for`循环用于遍历序列（如列表、元组、字典、字符串）或其他可迭代对象中的每个元素。
```python
for i in range（5）: 遍历0到4
print（"Hello, World!"） 重复运行的代码块
while循环`while`循环会在给定的条件为真时重复执行代码块。```pythoni = 0
while i < 5: 当i小于5时
print（i） 重复运行的代码块
i += 1 i自增1
break和continue
`break`用于立即退出循环。
`continue`用于跳过当前循环迭代，并继续下一次迭代。
```python
for number in range（1, 6）:
if number == 3:
break 当number等于3时退出循环
print（number）
for number in range（1, 6）:
if number == 3:
continue 当number等于3时跳过当前迭代
print（number）
嵌套循环你还可以创建嵌套循环，即一个循环在另一个循环内部。```pythonfor i in range（3）:
for j in range（3）:
print（f"i: {i}, j: {j}"）
这些是Python中循环的基本用法。你可以根据具体需求选择合适的循环结构。