要改变Python IDE的背景颜色，你可以按照以下步骤进行操作：
对于PyCharm
1. 打开PyCharm，点击`File`菜单。
2. 选择`Settings`（或`Preferences`，取决于你的操作系统）。
3. 在设置窗口中，找到`Editor`选项卡。
4. 选择`Color Scheme`。
5. 在右侧，你可以看到不同的配色方案，选择你喜欢的主题，或者自定义配色方案。
对于Jupyter Notebook/JupyterLab
1. 打开命令行（cmd）。
2. 使用`pip`安装`jupyter-themes`库：`pip install jupyterthemes`。
3. 查看可用的主题：`jt -l`。
4. 设置一个主题：`jt -t onedork`（或其他你喜欢的主题名）。
5. 恢复默认主题：`jt -r`。
对于Eclipse
1. 打开Eclipse，点击`Window`菜单。
2. 选择`Preferences`。
3. 在设置窗口中，找到`General`选项卡。
4. 选择`Appearance`。
5. 在右侧，你可以选择你喜欢的主题。
对于IDLE
1. 打开IDLE，点击`Options`菜单。
2. 选择`Configure IDLE`。
3. 在弹出的窗口中，选择`Highlighting`选项卡。
4. 在右侧，你可以看到不同的主题，选择你喜欢的主题，或者自定义配色方案。
以上步骤可以帮助你根据个人喜好更改Python IDE的背景颜色。