在Python中，如果你想从列表中弹出元素，可以使用`pop（）`方法。以下是`pop（）`方法的基本用法：
```python
listname.pop（index）
`listname` 是需要弹出元素的列表。`index` 是可选参数，表示要弹出的元素的索引，如果不指定，则默认弹出列表的最后一个元素（`index = -1`）。`element` 是被弹出的元素。`pop（）` 方法返回被弹出的元素。下面是一个简单的例子：```python创建一个列表
lis = ['Hello', 'HaiCoder', 1024]
弹出列表最后一个元素
element = lis.pop（）
print（"element =", element, "lis =", lis）
输出：element = 1024 lis = ['Hello', 'HaiCoder']
如果你想弹出列表中指定索引处的元素，可以这样做：
```python
创建一个列表
lis = ['Hello', 'HaiCoder', 1024]
弹出列表中索引为1的元素
element = lis.pop（1）
print（"element =", element, "lis =", lis）
输出：element = HaiCoder lis = ['Hello', 1024]
请注意，如果指定的索引不存在，`pop（）`方法会抛出一个`IndexError`异常。