在Windows命令提示符（cmd）中打开并运行Python文件，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开命令提示符窗口：
按下 `Win + R` 组合键打开“运行”对话框。
输入 `cmd` 并按 `Enter` 键。
2. 切换到包含Python文件的目录：
使用 `cd` 命令切换到Python文件所在的文件夹。例如，如果文件位于 `E:\ABC\123`，则输入 `cd E:\ABC\123` 并按 `Enter` 键。
3. 运行Python文件：
在命令提示符中输入 `python 文件名.py`，其中 `文件名.py` 是您要运行的Python脚本文件名。
按 `Enter` 键执行命令。
请确保Python已正确安装，并将其添加到系统的环境变量 `PATH` 中，否则您可能需要在每次打开命令提示符时指定Python的安装路径。
如果您遇到需要安装第三方库的情况，可以使用 `pip` 命令进行安装。例如，如果您的脚本需要 `openpyxl` 库，您可以在命令提示符中输入 `pip install openpyxl` 并按 `Enter` 键进行安装