在Java中，将List转换为数组可以通过以下两种常见方法：
1. 使用`toArray（）`方法：
Listlist = new ArrayList<>（）； list.add（"John"）；list.add（"Jane"）；list.add（"Alice"）；String[] namesArray = list.toArray（new String）；
2. 使用for-each循环：
Listnumbers = new ArrayList<>（）； numbers.add（1）；numbers.add（2）；numbers.add（3）；int[] numbersArray = new int[numbers.size（）]；int index = 0；for （Integer number : numbers） {numbersArray[index++] = number；}
以上两种方法都可以实现将List转换为数组的目的。使用`toArray（）`方法更加简洁，而使用for-each循环则可以在转换的同时进行其他操作。