要在Python的IDLE中打开一个文件，请按照以下步骤操作：
1. 打开IDLE。在Windows上，您可以在开始菜单中搜索“IDLE”并点击打开。在macOS上，您可以在Finder中前往应用程序文件夹，然后在Python文件夹中找到IDLE并打开。在Linux上，打开终端并输入`idle`。
2. 点击“File”菜单，选择“Open”。
3. 浏览到您想要打开的Python文件（文件扩展名为.py），然后选择该文件。
4. 点击“Open”按钮，文件将出现在IDLE窗口中。
您现在可以查看、编辑和运行Python代码