当前推荐在Mac上下载的Python版本是Python 3.9.x，因为它是Python 3系列的最新稳定版本，并且包含了众多新特性和性能优化。您可以直接访问Python官方网站（https://www.python.org/downloads/）下载适用于Mac的Python 3.9.x安装包。
如果您需要兼容旧的Python代码或者使用特定的库，也可以考虑下载Python 2.7.x版本。不过，请注意Python 2.x系列已于2020年停止维护和更新。
请根据您的具体需求选择合适的版本进行安装