在Java中实现多线程主要有以下几种方法：
继承Thread类
创建一个继承自`Thread`类的子类，并重写`run`方法。
通过调用`start`方法启动线程，线程会自动调用`run`方法。
实现Runnable接口
创建一个实现`Runnable`接口的类，并实现其中的`run`方法。
创建一个`Thread`对象，并将实现了`Runnable`接口的对象作为参数传递给`Thread`的构造函数。
通过调用`Thread`对象的`start`方法启动线程，线程会自动调用`Runnable`对象的`run`方法。
使用Callable和Future接口
创建一个实现`Callable`接口的类，并实现其中的`call`方法。
使用`ExecutorService`提交`Callable`任务，返回`Future`对象。
通过`Future`对象获取任务执行结果。
使用线程池
使用`ExecutorService`创建线程池，可以更高效地管理和复用线程。
提交任务到线程池，线程池会自动分配线程执行任务。
选择哪种方法取决于具体的应用场景和需求。通常，推荐使用`Runnable`接口来实现多线程，因为它允许类继承其他类，并且可以更灵活地控制线程。