在Java中，要从List中取一个特定位置的数组，你可以使用以下步骤：
1. 创建一个List实例，并添加一些元素。
2. 使用`get（）`方法获取指定位置的元素。
3. 将获取到的元素转换为所需的数组类型。
```java
import java.util.ArrayList；
import java.util.List；
public class ListToArrayExample {
public static void main（String[] args） {
// 创建一个List对象
List
// 添加一些数据到List中
list.add（1）；
list.add（2）；
list.add（3）；
list.add（4）；
// 获取索引为2的元素（数组索引从0开始）
int index = 2；
Integer elementAtIndex = list.get（index）；
// 将获取到的元素转换为int类型数组
int[] array = new int[]{elementAtIndex}；
// 输出数组内容
for （int value : array） {
System.out.print（value + " "）；
}
}
}
运行上述代码，将输出索引为2的元素，即数字`3`。如果你需要获取整个List的数组表示，可以使用`toArray（）`方法：```java// 使用toArray（）方法将List对象转换为数组
Integer[] array = list.toArray（new Integer）；
这将返回一个包含List中所有元素的Integer数组。
需要注意的是，`toArray（）`方法可以接受一个参数，该参数是用于填充数组的初始值。在这个例子中，我们传递了一个长度为0的Integer数组，这样`toArray（）`方法就会创建一个新的数组来存放List中的元素。