在Python中，求一个列表里数字的和有多种方法，以下是几种常见的方法：
使用内置函数 `sum（）`
这是最简单且最快速的方法，适用于数值列表。
```python
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
result = sum（my_list）
print（result） 输出： 15
```
使用循环
可以使用 `for` 循环或 `while` 循环逐个遍历列表并累加数字。
```python
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
total = 0
for number in my_list:
total += number
print（total） 输出： 15
```
使用 `numpy` 库
如果你使用的是 `numpy`，可以利用 `numpy.sum（）` 函数，该函数适用于 `numpy` 数值数组，并且提供了更高级的功能。
```python
my_list = [1, 2, 3, 4, 5]
total = 0
i = 0
while i < len（my_list）:
total += my_list[i]
i += 1
print（total） 输出： 15
```
建议
如果你只需要对数值列表求和，使用内置函数 `sum（）` 是最简单且高效的选择。
如果你需要处理更复杂的数据结构或进行大量的数值计算，可以考虑使用 `numpy` 库，它提供了更多的优化和功能。
对于简单的循环累加，`for` 循环和 `while` 循环都是可行的，选择哪种循环结构取决于你的具体需求和编码风格。